ずっと一人で家事と育児をこなす毎日。
なんだか孤独を感じる時がありますよね。
一生懸命、料理や洗濯、片付けをこなそうとしていても、隣では子供がぎゃーぎゃー泣きわめく。
子供のペースに合わせていると、家事がなかなか終わらない。
自分の時間だって十分にとることができない。
こんな毎日、もう辛い、辞めたいと思ってしまいませんか？
そんな頑張りすぎている専業主婦のあなたが、少しだけ心が軽くなるためのヒントをご紹介します。
専業主婦だって孤独で辛い時がある
毎日頑張って家事と育児をこなしているのに、外では近所の専業主婦たちの楽しい声が聞こえる。
今日も、みんなで集まってランチへ行くんだろうな。
そう思いながら、家の掃除を続ける。
子供がぎゃーぎゃー泣き叫ぶ。
私って孤独だな。
確かに、子供と一緒に過ごす時間は貴重だし、毎日見せてくれる成長する姿はすごくかわいい！
子供は大好き。
なのに私は、なぜか孤独。
近所の専業主婦たちの笑い声が聞こえるたびに、耳をふさぎたくなる。
あなたは、このような想いを独りで抱えていませんか？
家族もいるし、子供もかわいいのに、なんで私は孤独なんだろう。
と感じてしまいますよね。
辛いですよね。
専業主婦が辛いあなたは、頑張りすぎているの
専業主婦として毎日家事や育児を頑張っているあなたが、「専業主婦って辛い」と感じてしまう理由は、あなたが頑張りすぎているからです。
「専業主婦って楽でいいよね」という周りの意見に振り回されて、「専業主婦だって頑張っている！」と必死になっていませんか？
今、専業主婦の生活が辛く感じているなら、少しだけ力を抜いてみましょう。
家事を今までの7割くらいに抑えましょう。
育児だって、完璧である必要はありません。
専業主婦のあなたが頑張りすぎないことで、少しだけあなたの時間が生まれるはずです。
SNSで別の世界とつながる！孤独な専業主婦を脱出するの
少しだけ時間のできたあなたでも、何時間も自由な時間はなかなかとれないとおもいます。
自由な時間といえば、子供がたまに昼寝してくれる１時間くらいでしょうか。
そんなたった１時間でも、あなたが孤独な専業主婦の世界から抜け出す方法があります。
SNSです。
ツイッターやインスタグラムなど、見ているだけという人は多いと思いますが、あなたも参加してみましょう。
気になる人のツイートにコメントしてみたり、気になる人のインスタグラムにもコメントを残してみましょう。
すると、ちゃんとお返事が返ってきますよね。
そんな風に、SNSで誰かとコミュニケーションをとることで、新しい考え方を吸収したり、未知の世界に出会うことだってできるのです。
そして、慣れてきたら自分でもツイートしてみたり、インスタグラムに投稿してみましょう。
しばらくすると、「いいね！」がもらえたり、コメントをもらえることだってあるので、うれしいですよ！
こうやって家事と育児の隙間時間にSNSを利用することによって、あなたは外の世界とつながることができます。
今まで孤独を感じてたのがウソみたい！に毎日が楽しくなるはずです。
資格の勉強を始めたら仲間ができる！孤独で辛い専業主婦の本気はすごい
近所で楽しそうに談笑している主婦たちも、実は心の中では「井戸端会議、面倒くさいなぁ」と思いながら、毎日楽しそうなふりをしているだけかもしれません。
もしそうだったら、専業主婦たちの井戸端会議って、時間の無駄ですよね。
あなたが近所の専業主婦たちの井戸端会議に入れなくて辛いと思っているのなら、今日からは、むしろそんなことに時間を使っていなくてむしろラッキーと思うようにしましょう。
無駄な時間の使い方をするのではなくて、有意義にあなたのために時間を使いませんか？
おすすめは、何かしら資格の勉強をはじめることです。
資格の勉強をはじめて、ツイッターやインスタグラムに投稿していると、同じ目標をもった仲間と出会うことができます。
例えば、社会から一旦離れてしまった専業主婦のあなたにおすすめの資格は、「日商簿記3級」と「MOS試験スペシャリスト」です。
この２つの資格は、次にあなたが事務職として就業するときに、必ず役に立つ資格です。
そして、家事や育児の合間時間にでも勉強のしやすい資格です。
資格の勉強も、ただ一人で孤独に取り組むのではなく、先ほどのツイッターやインスタグラムを利用して、志高い仲間を作ると、心強いですし、励みになりますよ！
孤独で辛い専業主婦だからって落ち込まない！前を向こう！
専業主婦であるあなたは、家事や育児をひとりでがんばって、すごくえらいです！
でもやっぱり人間だから、疲れてしまって、「私は孤独だな、辛いな」と落ち込んでしまうこともありますよね。
そんなときは、どっぷりと落ち込んでしまってもいいんです。
しかし、落ち込んだ後は、必ず前を向きましょう。
下を向いてスマホをのぞきこんでも構いません。
スマホやパソコンの中には、SNSという外の世界とつながることのできるツールがあります！
あなたと同じように、専業主婦で孤独だな、辛いな、と思ってSNSを始めた人もたくさんいます。
つまり、あなたの仲間はたくさんいるのです！
あなたは孤独ではありません。
それでもあなたが「私は孤独だ、辛いんだ」と思ってしまうなら、今のあなたが少しだけ変われることをはじめましょう。
資格の勉強でも構いません。
習い事でも構いません。
今のあなたとちょっとだけ違うことをはじめて、わくわくする世界を見つけましょう！
考えすぎて辛いあなたへ贈る記事です♪
